はい、「加害恐怖に慣れる=悪化する」というのは誤解です。
加害恐怖(他者を傷つけてしまうのではないかという不安)において、「慣れる」という言葉が誤解を招いている可能性があります。
・心理学的には、不安や恐怖に「適切に向き合う」ことで、過剰な反応が軽減されることが知られています
・「慣れる」とは、恐怖刺激に対する過剰な反応が正常化することを意味し、危険を軽視することではありません
・むしろ、加害恐怖を抱える方は過度に心配しすぎている状態であり、適切なレベルまで不安を調整することが目標となります
・回避行動を続けることで、かえって恐怖が強化され、日常生活に支障をきたすことがあります
ただし、具体的な対処方法については専門家の指導のもとで行うことが重要です。
