大学2年生の男子です。少し長くなりますが、真剣に悩んでいるので相談させてください。私は中学1年のときに父を亡くし、母子家庭で育ちました。大学進学を機に一人暮らしを始めましたが、高校3年の受験期からうつ病を患っており、現在は以前より良くなったものの、今でも月に1〜2回ほど強い倦怠感や過眠が出ることがあります。性格は内向的で、中高時代から友人は多くありませんでした。大学でもサークルの新歓に参加できず、友人はごく少数です。そんな中、大学に入って初めて彼女ができました。ただ、彼女には過去に交際経験があり、そのことを頭では理解しているつもりでも、どうしても強い嫉妬や劣等感を感じてしまいます。「自分だけが未熟なのではないか」「比べられているのではないか」と考えてしまい、気持ちが苦しくなります。また、もう一つ悩んでいるのは、「人を好きになる感覚」がよく分からないことです。よく聞くような「会うとドキドキする」「胸が熱くなる」といった感情を、正直なところ実感できません。彼女のことを大切に思っている気持ちはあるのですが、これが「恋愛感情」なのか自信が持てません。このような状態で付き合い続けることは、彼女にとっても自分にとっても良いのか分からず、悩んでいます。・恋人の過去に強い嫉妬をしてしまう心理は、どう向き合えばよいのでしょうか・「人を好きになる感覚」が分からないのは、おかしいことなのでしょうか・今後、自分はどのように考え、行動していけばよいのでしょうか同じような経験をされた方や、客観的な意見をいただけると助かります。

1件の回答

回答を書く

1273209

2026-03-02 20:10

+ フォロー

彼女の交際歴に関しては、あなたの自信の無さからくる嫉妬だと、あなた

自身分析していますよね。

人を好きになる感覚も本当はあるけれど、やはり自信の無さが妨げていると

思っています。

あと、まだ病気が完治していないのかも知れませんね。

そこのところが、残っているようなので、受診をおすすめします。



まだ不安定なあなたに彼女が出来た事は、大変大きな変化です。

あなたは、男性として選ばれた人間なのですから、嫉妬している

場合じゃありませんよ。



なので、今後あなたの自己肯定感をどのようにして強くしていくか

が課題となります。

小さな自信の積み上げが、自己肯定感を強くして行きますので、

「愛する」という事はどういう事なのか、大切なものって何なのか

彼女との交際で、得てもらう事を願います。

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

関連質問

Copyright © 2026 AQ188.com All Rights Reserved.

博識 著作権所有