中学生の時に親を失われた方にお聞きしたいことがあります。私は中3で受験生です。夏に父を病気で失いました当然自分の気持ちを理解してくれる人は誰もいませんでした。誰にもわかってもらえない、誰にも相談できない、友達にも相談したいけど今の時期に余計に気を遣わせるようなことはできない、そのように思い自分一人で抱え込んでしまい、鬱に近い状態になってしまいました。こんな時どうしていましたか？自分の性格上一人で思い詰めることしかできないです、少しでも心を軽くしたいです。今のままだと心がもたないです、なのでどうかどうかどうか私と同じ境遇の方がおられましたら回答をよろしくお願いいたします。