学校での外周走行用のランニングシューズ選びについてお答えします。
6キロ程度の距離を走る場合、以下のポイントを考慮すると良いでしょう。
・クッション性と耐久性のバランスが取れたシューズ
・日常的なトレーニングに適したデイリートレーナータイプ
・足への負担を軽減する適度なサポート機能
EVO SLについては、軽量でスピードを出しやすいシューズですが、レース向けの設計のため、日常的なトレーニングには以下の点に注意が必要です。
・クッション性が控えめで、長期的な使用では足への負担が大きい可能性がある
・耐久性がデイリートレーナーより劣る傾向がある
・初心者の方には負担が大きい場合がある
学校での外周走行には、アシックスのGEL-KAYANO、ナイキのペガサス、ミズノのウエーブライダーなど、クッション性と耐久性に優れたデイリートレーナーの方が適している可能性があります。
購入前に専門店で足のサイズや走り方を見てもらい、実際に試し履きすることをおすすめします。
