精神障害者の来年の目標は個々の状況やニーズによって大きく異なります。ただし、一般的な目標には、以下のものが含まれることが多いです：
- 健康状態の改善：薬の管理や規則正しい食事、十分な睡眠、適度な運動などの自己ケア。
- 社会的スキルの向上：コミュニケーションスキル、問題解決スキルなどの改善。
- 職業訓練や就労の可能性：職業訓練に参加したり、就労の可能性を探求したり。
- 日常生活の自立性の増進：生活スキルの向上や、自立した生活を送るための努力。
- リラクゼーションや趣味：ストレス軽減やリラクゼーションのためにリラクゼーションテクニックや趣味の取り組み。
- コミュニティへの参加：地域の活動やグループに参加して社会とのつながりを深める。
これらの目標は専門家と協力して設定し、定期的に見直して調整することが重要です。
