年末年始、イベントが重なり高カロリーになります。夫婦2人、年末年始、身体に良い物、何を食べますか?昨日まで忘年会やらあり、お正月はお互いの実家に行き、ご馳走食べるので、それ以外は、なるべく身体に良いものを食べたいです。明日、1人で買い出しにいきます。おせちは高いし高カロリーだから。

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1057237

2026-03-06 11:05

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おせちのなかに「なます」がありますね。

大根とニンジン、タコなど入っていることも。

酢は、疲れた体にいいですよ。サラダ替わりにでもなますを食べてください。あんまりおかずにもならないですが、箸休めにでも。

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