何年も取り組んできた仕事がパァになったこと良くありますか？どうやって気持ちを引きずらないようにしていますか？具体的に言えないのですが3年間も仕事でやってきたことがダメになり年末年始引きずっています。

ダメになったというか、とある上司から全否定されて落ち込んだことはあります。（完全なるパワハラです）



最初はショックでしたし、落ち込んでいましたが、時間とともにある程度解消していき、原因や自己分析をしていくようになりました。



今は、その上司のことが気持ち悪いと感じるようになりましたし、ハラスメントをするような人であることを軽蔑する、という段階まで来ました。



その上司もそのうち退職なので、それまでは無視して通すつもりです。