何故職場の昼休みは、外で過ごすのを禁止にしてはならないのですか？

職場の昼休みに外出を禁止してはならない主な理由は以下の通りです。

・労働基準法により、休憩時間は労働者が自由に利用できる時間と定められているため
・休憩時間中は労働者を拘束してはならず、外出の自由も含まれる
・労働者が心身をリフレッシュし、食事や私用を済ませる権利を保障するため
・外出禁止は休憩時間の「自由利用」の原則に反し、違法となる可能性が高い

ただし、緊急時の連絡体制の確保や、一定の届出制度を設けることは認められる場合があります。