卓球について聞きたいです県大会に出るんですけど一応団体Aに入れてるんですけどレギュラーじゃなくて4人シングルででる(団体)強い人いるんですその人たちに勝ったら私レギュラーになれると思うんですどうしてもレギュラーになりたいです勝つ方法ないですかその四人に一度も勝ったことないですだけど倍練習して勝ちたいなと思ってまず今やってること素振り壁打ち縄跳び走り込み色んな人の卓球動画を見ているトップ選手とか全農杯とかTリーグとか見てます！あとクラブ入ってます！私が使ってるサーブは巻き込みサーブとしゃがみ込みサーブと横下ロングサーブと下回転の短いのと長いの出しています！いい練習何かないですか！！部活は今ないです！台家にないです！上手くなりたいです！！今使ってるラバーはフォワは表ソフトです！！バックはなんか普通のやつですツルツルの！その四人たちに勝てないのがなんでかいいます！私馬鹿なんでもじおかしいですけど気にしないでください！！一人目はカットマンで粒です！サーブはバックサーブつかってます！めちゃ強いです勝ったことないです二人目は裏裏で浮いてる球あったらバックでもフォアでもうってくるひとです（ ; ; ）めちゃ強いです勝ったことないです同級生です！3人目は粒のラバーでラリー中回転かけてきます！！バックが苦手なのかなっておもいます！この前2ー2で負けました（ ; ; ）4人目はほんとに苦手です多分うらうらです3球目攻撃めちゃしてきます私の1番嫌いな卓球の仕方の人です一緒にクラブ行ってます！！！仲良しです！皆さんならどう勝ちますか上級者の指導お願いしたいです（ ; ; ）文字わかりにくくてすみませんーー、回答よろしくお願いします！