2026-04-29 08:45
おかしくはありません。自分も高校時代に人と関わると疲れるので3年間友達はいませんでした。当時は自由で楽しかったですが人と関わるメリットを得られず何かしら不利益を被っていたと思います。人と関わるうえで自分のなかに疲労度メーターを1〜10まで設定して、いくつまでだったら過度に無理せず継続して人と関われるかを考え、その数字を超えたら今日は休むという感じで指標を設定してみてはどうでしょうか。今まで辛かったのはその決めた数値を超えて接していたからかもしれません。
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