僕は大人（15歳から）のスイミングスクールに通っています。まだ泳げません。それで、レッスンでは腰に付けるヘルパーを使っていません。でも、市民プールで自主練するときは腰ヘルパーを使って練習しています。なぜかというと、特に息継ぎの練習をするときに腰や足が沈んでしまうのですが、それを沈まなくしてくれるからです。しかも、息継ぎのときに沈むのが怖いんです…。今度、レッスンの先生に「自分で練習するときはこれ使っているんですけど…」と言ってみようと考えています。でも、今までレッスン中に腰ヘルパーを使ってなかったので…言わない方がいいですか？もし、言ってみたらレッスンでも腰ヘルパーを使うようになったりしますか？腰ヘルパーっていうと、小さい子どもが使うやつだと思うので、先生に言うのはちょっと勇気がいりますが…自主練で使っていて身体が浮いてくれるので泳ぎやすいです！特に水泳に詳しい方からの意見が聞きたいです。回答お願いします！