振られてしまった人に質問です。20の男です。彼女に3週間で振られてしまいました。理由は、① 不機嫌になることがしんどい・すれ違うたびに空気が悪くなる・いつ不機嫌になるか分からないのが怖い・一緒にいて安心できない→「またこうなるんだろうなって思っちゃう」② 自分のせいにされる感じが嫌・“俺寮帰れたじゃん”って言われたこと・わがまま言ったみたいにされたこと・「お前」「メンヘラ」って言われたこと→責められてる感覚③ 距離感が合わない・重いのが悪いわけじゃない・でも合わない・対等でいたい④ 察しないのに察してほしそう・眠い、とか言われるとめんどくさいのかなって思う・察して系嫌いって言うけど、相手がどう受け取るか考えてない→コミュニケーションのズレ。⑤ これで3回目・2回目までは歩み寄れた・今回はもう無理・信じられない「重い」そのものがダメだったわけじゃない。“感情が不機嫌として出ること”“相手が責められたと感じること”“安心できないこと”が3週間で振られた理由ですインスタは自分のアカウントごと消しましたし、位置情報アプリも消しました。繋がってるのはLINEのみです。正直自分も感情のコントロールができなすぎたと感じます。どうしたらまた一からやり直せると思いますか。誰か教えて欲しいです。