ほぼほぼ毎日悪夢に魘されて飛び起きます。悪夢はその日その日で内容は違いますし、悪夢の内容も起きたら忘れてたりします。ただ心臓バクバクで冷や汗かきながら夜中飛び起きます。数日泊まりに来た友人にも毎日魘されてるけど大丈夫？って言われました。夜中飛び起きるのが結構ストレスです…飛び起きた後は寝るのが怖くていつも寝付けません。悪夢を見ない良い方法はありますか？