iPhoneのiOSストレージ（？）がめちゃくちゃあるんですけど減らしたらできますか？

おそらく次のアプデを行う分の容量を空けていると思うので設定からソフトウェアアップデートから自動アップデートを一回オフにしてオンに戻すと治ると思います