メンタルって強くできますか?社会で経験を積んでも強くなりませんでした嫌なことがあるたびに傷がつきますが、治らないでそのままですむしろ年々弱くなっています辛いことを乗り越えるという感覚もわかりませんずっと辛いままです十年以上前のことでもふと思い出して辛くなります

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1091516

2026-07-07 07:45

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私もず〜っと強くなりたいと思ってきましたけどね、無理でした
なので諦めました

辛いのも傷つくのも仕方ない
だって弱いんだから

開き直って弱いなりの生き方を見つけていこうと思うようになりました

強い人間の言葉は参考にはしますが、真似して生きるのは難しいです
犬と猫くらい違う生き物だと思うから
(どっちが強いかは知らんけど)

知人の家の話ですが、
先住猫がいる環境でラブラドールの子犬を迎えました。
成犬になっても、階段の昇り降りがめちゃくちゃ下手らしいです
先住猫の動きを真似したせいらしいです

別の生き物の真似をしてもろくな事にならないと思いませんか?
あくまで例えですけどね

まずは弱い自分を受け入れちゃいましょう
弱い人ほど、強くなろうと必要以上に頑張り過ぎて疲弊し、よけいもろくなります

変に抗わない

時には逃げてもよし

自分の魂はむき出しの状態だと自覚する

傷ついた時の自分なりのリカバリー方法をいくつも用意する
(安心or気分転換になるもの 音楽、映画、漫画、香り、運動、場所などなんでも)

強くなろうとするより、はるかに建設的だと個人的に思ってます

弱いのに貴方は今まで生きてきた
今もこうして生きてる
それ、けっこうすごい事なんですよ

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