７０歳で既に腰が曲がりあれこれ自分で出来なくなってる人がいれば、普通に若々しい外見で社会参加してる人もいる。これって遺伝子の問題ですか?若い頃からの積み重ねでしょうか?

若い頃からの積み重ねだと感じています。



私は60代ですが、同級生3人が50代後半辺りから、腰や背中が曲がっています。



3人は全く運動をしていないです。運動にお金を使うことや時間を費やすことはもったいないと常々言っています。



買い物に自転車を使っているから大丈夫だと言っています。見た目の姿や歩き方や姿勢はお婆さんです。他の同級生と同年齢には全く見えませんよ。



外出も嫌いなタイプです。同級生の友達の親は長生きしていましたから、若い頃からの積み重ねだと感じますね。