今日部活で練習をしている際に爪が割れてしまいました。明日も普通に練習やりたいのですが、このままだとサーブやスパイクを打った際にに爪が剥がれそうで怖いです。なので絆創膏の上からテーピングをしたいです。なにかおすすめのテーピングの巻き方などってありますか？出来れば剥がす時に痛くなく、手汗をかきやすいので汗で剥がれにくいものが良いです。画像の画質が悪く見えにくいのはすみません