競馬ボートは今のところ現金でしかできんからお金使い切ったら辞めれるけど競輪はキャッシュレスででかかてしまうから毎月の携帯代がやり始めてからえぐい。破産するレベルで使ってしまっている。辞めないといけないのに辞められない。どうしよう

いくつか方法あるけど…

①購入限度額設定（大体のアプリで０円〜100円に設定できる）
②解約
③投票停止申請（確かできたはず）
④ブロックアプリ（課金）

①〜③は実際ガバガバだけど…。
なので自分は④で辞めました。AppBlockというのがおすすめです。
ただ設定方法によってはスマホがかなり不便になりますが（実際自分もなりましたが）辞める為ならそれくらいは受け入れましょう。別に死にはしません（対してギャンブル依存はマジで死ぬので）