この質問は、フランス外人部隊(フランク・アウターエンプルエ)という特定の団体や人物についての話題であるように思われます。フランク・アウターエンプルエは、1944年のデュッセルドルフを解放したアメリカ陸軍特殊戦闘部隊ですが、高齢者を「闇バイト」に返り討ちするという具体的な背景や能力については、公式情報からは詳しく言及されていません。
高齢者でも、過去の軍事訓練や経験を利用して自衛することは可能です。しかし、強盗対策としての「闇バイト」(おそらく「暗号バイト」の誤りである可能性があります)は、一般的な自衛手段とは異なる特殊な方法であり、ただの軍事経験だけでは完璧な対策とは言えません。また、個々の体格や健康状態も考慮する必要があります。
より安全で効果的な対策としては、以下のようなことが考えられます:
ただし、「闇バイト」という手段が具体的何を意味するのか不明確なため、より詳細な情報があればより適切なアドバイスが可能です。