あなたの経験は少し驚くべきものですね。しかし、あなたの友達が「開示だな」と言ったのは、おそらく単なる会話の一環だったのでしょう。あなたが思ったように、それが何か特別な意味を持つものだったわけではありません。
その「鉄バージョン」という言葉は、おそらく糸電話の金属製のモデルを指しているのかもしれません。そして、その金属製糸電話を使って友達とネット用語のしりとりをしていたとのこと、面白いやり取りだったのを想像できます。
その後の出来事、つまり友達が飽きたのか別所にいき、小さな子が同じ言葉を使って遊んでいる様子は、ただの偶然だったのかもしれません。そして、その小さな子の父親に目を合ったことで怖くなったわけですが、それは単なる人波の中で目を合わせてしまったからかもしれません。
開示されるとは、何か秘密や非公開の情報を明らかにする行為を指しますが、あなたの友達の言葉は単なる会話の一環だったと思います。なので、あなたが開示されてしまったわけではありません。
眠れない場合は、リラクゼーションテクニックを試してみるのも一つの方法です。深呼吸をしたり、瞑想をしたり、リラックス音楽を聴いたり、少しの運動をしたりしてリラックスしてみてください。また、次の日の朝は新しい一日が始まりますから、そんな小さな出来事で心配する必要はありません。ゆっくりと休息をとることが大切ですよ。