至急です！Instagramのアカウントが一時停止されてしまい。焦ってログアウトしてしまいました。その後メールアドレスとパスワードを入れてログインをしなおそうとしたら「入力したログイン情報に一致するアカウントが見つかりませんでしたが、ログイン履歴に基づいて一致するアカウントが見つかりました。」と出てきました。どうやったら治すことができますか？教えてください。