ご心配の事と思います。
受診に関しては他の方々が返答しておられますのでそれ以外に・・
はっきりした原因が分からず症状が続くようでしたら過敏性腸症候群(混合型)を発症している可能性もあります。
下痢及び便秘を繰り返し発症します。
原因は腸の動きの低下による悪玉菌の増加又はストレス及び自律神経の乱れ等の心的要因になります。
専門は消化器内科になりますが近所に無い場合は取り急ぎ内科でも構いません。
一般的な治療方法として・・・
・過敏性腸症候群薬・・・ポリフル、トリメブチン(排便改善)等のいずれかが処方されます。
大腸内視鏡での検査が一般的ですが設備の無い内科等では問診のみで薬が処方される場合が多く見受けられます。
大腸内視鏡の検査が嫌な場合は拒否する事も可能です。
繰り返しになりますが・・ストレス又は自律神経が乱れてい場合にも発症・悪化する傾向があります。
日常生活で何某かのストレスを感じている場合は可能性があります。
原因が心的要因になりますので心療内科・精神科でも治療を行っています。
*過敏性腸症候群の治療と並行して診察します。
・ストレス又は自律神経の乱れを改善する治療になります。
・上記過敏性腸症候群薬との併用になります。
・過敏性腸症候群で悩んでおられる方が最終的に心療内科・精神科で改善されるケースは結構あります。
又、腸内の悪玉菌が増えている場合にも悪化する傾向があります。
参考までに・・
★良い食物・・・水溶性食物繊維
*果物、海藻類、オクラ等・・・・サラサラネバネバした食物
・リンゴ、みかん等の水分の多い果物になります。
・ちなみにバナナは不溶性食物繊維になりますので逆効果になります。
★悪い食物・・・不溶性食物繊維
*穀物系炭水化物、豆類、ナッツ類等・・・ザラザラボソボソした食物
*動物性たんぱく質及び乳製品
・動物性たんぱく質は腸の悪玉菌を増やします。
・乳製品も症状を悪化させやすい傾向があります。
・砂糖類は腸の悪玉菌を増やし善玉菌を減らしてしまいます。
ちなみにヨーグルト等の乳酸菌飲料ですが・・乳酸菌含有の食材になる為、一般的には腸に良いとされていますが牛乳由来の食材になる為、過敏性腸症候群の場合症状が悪化する事があります。
同じ乳酸菌でも・・
・ヨーグルト・・・・・・・・・・・牛乳由来
・発酵食品(キムチ・納豆等)・・・・植物由来
・整腸剤(ビオフェルミン等)・・・・ヒト由来(腸内に既に存在)
・・・・があります。
結果、ヨーグルトは牛乳を主原料としている為、症状が悪化する場合がありますので注意が必要になります。
症状が続くようでしたらやはり消化器内科又は内科の受診をお薦めします。
大腸内視鏡の可能性を考えておられるかも知れませんが・・・繰り返しになりますが嫌な場合は拒否する事も可能です。
ストレス・自律神経が原因の場合は心療内科・精神科になりますが一番最後で良いと思います。
長々と書きましたが何某かの参考になれば幸いです。
一刻も早く改善されますようお祈り致しております。
お大事になさって下さい。