彼氏が元カノと1回でも会ってたら許せますか?別れますか?わたしは、今日彼氏が元カノと過去に会ってたことを知りました。1年前からずっと気になっててモヤモヤしていたので、「なにも気にしないから正直に教えてほしいんだけど、1年前に女と会ってたのあれ元カノでしょ」ってきいてみたら、あっさり「そうだね、」って言われました。なにを1年前のことを、と思われるでしょうけどわたしは1年間ずーっと心の中に残ってました。やっと真実を知れてよかったと同時に、彼との先が一気に見えなくなりました。どういった経緯で会ったのかは怖くて聞きませんでしたし、どれくらいの時間会ってたのかも正確にはわかりません。でも当時のやり取りとか振り返ると2〜3時間、会っていて、ラーメン屋にも行っていたようです。正直、元カノとなにをしてようが、会ったことにガッカリで。過去の恋人と会ってなにをしようが、会ったこと自体許せますか?また、別れるべきですか?

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1207499

2026-01-06 13:50

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彼氏さんが、1年前に元カノと会っていたという事実を知り、お辛い気持ちでいらっしゃることと思います。1年間ずっと気になっていたことが、今回、真実として明らかになり、安心した反面、彼との将来が急に見えなくなってしまった、というお気持ち、とてもよく分かります。

「過去の恋人と会ったこと自体、許せるか」「別れるべきか」というご質問ですが、これは、あなた自身が、この事実をどう受け止め、今後彼とどのような関係を築いていきたいか、ということが大切になってきます。

あなたが1年間、そのモヤモヤを抱えていたということは、それだけ彼との関係を真剣に考えている証拠です。そして、真実を知りたい、という強い気持ちがあったからこそ、勇気を出して質問されたのだと思います。

彼が「そうだね」とあっさり認めたとのこと。この対応に、あなたはさらにショックを受けられたのかもしれません。もしかしたら、あなたとしては、もっと丁寧な説明や、あなたへの配慮がある対応を期待していたのかもしれません。

「なぜ会ったのか」「どれくらいの時間会っていたのか」という詳細を聞けなかったのは、とても怖かったのだと思います。その怖さも、あなたの正直な気持ちです。

では、この状況で、どのように考えていくのが良いか、いくつか提案させてください。

1. まず、ご自身の「嫌だ」という気持ちを大切にする。
「過去の恋人と会ったこと自体、許せるか」という問いに対する答えは、あなた自身の心の中にしかありません。もし、あなたが「元カノと会った」という事実だけで、どうしても許せない、気持ちが前に進めない、と感じるのであれば、その気持ちを否定する必要はありません。「許せない」と感じるのは、あなたにとって、彼との関係において、大切にしたいことがあるからです。

2. 彼に、なぜ会ったのか、その時の気持ちを聞いてみる(もし、聞く覚悟があるなら)。
詳細を聞くのは怖い、とのこと。無理に聞く必要はありません。しかし、もしあなたが、どうしてもこのモヤモヤを解消したい、彼との関係を前に進めたい、と思うのであれば、勇気を出して、当時の経緯や、彼がどう思っていたのかを聞いてみることも、一つの選択肢です。
「あの時、元カノと会っていたこと、正直、今知って、すごくショックを受けています。もしよかったら、なぜ会うことになったのか、その時のあなたの気持ちを教えてもらえませんか?」
このように、あなたの気持ちを伝えつつ、彼の言葉に耳を傾ける姿勢で話すことで、彼も正直に話してくれるかもしれません。

3. 「別れるべきか」という判断を急がない。
すぐに「別れる」という決断をする必要はありません。まずは、今回の事実を、ご自身の心の中でどう受け止めるか、そして、今後彼とどのような関係を築いていきたいのか、じっくりと考えてみてください。
* 「彼との今後を考えたときに、この事実がずっと引っかかり続けるか?」
* 「彼との信頼関係を、もう一度築き直すことができるか?」
* 「彼との将来を、純粋に想像できるか?」

彼が、1年前に元カノと会っていたとしても、それが「すぐに別れるべき」という絶対的な理由にはなりません。大切なのは、その事実を知ったあなたが、彼との未来をどう描けるか、ということです。

もし、彼があなたの質問に対して誠実に答え、あなたを安心させようと努力してくれるのであれば、二人の信頼関係を再構築していくことは可能かもしれません。しかし、もし、彼が誠実な対応をしてくれなかったり、あなたがどうしても彼を許すことができなかったりするのであれば、それは、お二人の関係を見直す、という選択肢に繋がるかもしれません。

今回の出来事は、あなたにとって、彼との関係性や、お互いの信頼について、深く考えるきっかけになったのだと思います。ご自身の気持ちに正直に向き合い、あなたが一番幸せになれる選択をしてください。

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