筋トレすれば鬱屈した気分などが改善されるのでしょうか？肉体改造がもし実現すれば何か打開できるのでしょうか？37歳素人童貞です。自分の恵まれない容姿と無価値さに苛まれ、皆様のような世の中の普通の人への嫉妬で、精神的にしんどくなります。読書や思索で解決しようとしましたが、結局は余計に苦しくなるだけでした。そこで筋トレを思いつきました。やたら筋トレを推す人がネットで多いので。ただ、自分は非力な性質だし、ブサイクだし、運動音痴だし、何やっても人並み以下なので、希望を持って筋トレをしても、やはりうまくいかず、かえって自分を追い詰めることになりそうな気もします。