別れるか別れないか。とにかく不安です。彼氏26歳(INFJ)私25歳(INTP)私たちは同じ会社ですが、彼は役職についており私は別部署のパート勤務です。会社のフロアには約100人ほどいて7割が女性です。オープンオフィスのため、彼の行動が視界に入りやすく、誰と話しているか、どこに行っているかが見えてしまいます。彼は私が不安になりやすいことを理解してくれており、職場で女性がいる場所には極力近づかない、必要以上に関わらないなど、配慮してくれています。ただ、役職者として避けられない忘年会や、役職者同士の飲み会には参加しています。それでも私は、職場で彼が女性と話しているのを見るだけで強い嫉妬や不安を感じてしまいます。会社という環境上、完全に避けることができない場面があることも、頭では理解しているのですが、感情が追いつきません。私は精神的な病気を患っており、不安が強くなるたびに薬を服用しています。そんな私に対して彼はとても優しく、病気のことも含めて受け止め私を最優先に考えて行動してくれます。その一方で、「この人と別れたらこんなに苦しい思いをしなくて済むのではないか」と思ってしまう自分もいます。しかし、私は友達も少なく、この人と別れたら今よりも孤独になり、精神的な症状がさらに悪化してしまうのではないかという不安も強くあります。別れるべきなのか、それとも自分の不安と向き合いながら関係を続けるべきなのか、何が正解なのか分からなくなっています。同じような経験をされた方や、客観的な意見をいただけたら嬉しいです。

1件の回答

回答を書く

1001525

2026-04-10 02:30

+ フォロー

INFJ男です



あなたが本当に彼の事を思うなら、自分をしっかり持ち彼を信じることです



彼はあなたのために配慮したり行動や安心を伝えてくれてるんですよね?

なら、あなたの出来ることは毅然とした態度であなたがいなくても私は平気という行動を取ることが出来れば自然と彼はあなたを失いたいとは思わなくなります



なぜかというと、男は不安や寂しいを伝えてくる人より、自分の人生を一生懸命に楽しんだり頑張ってる人や放置されてる方が気になって相手が魅力的に映るからです



特にINFJは人の言動一つ一つを察知し、1人で考える性質があります

一緒にいる時は凄くイチャイチャしたり甘えたり、弱いところを見せてくるのに、普段は全然そんなこと無いとか連絡もマチマチとかかなり気になって沼ります



仕事は生活する上で仕方の無いことですし、これから先の事を考えてもどうすることも出来ません



相手を変えるのは出来なくてもあなたが変わることは出来るんですよ?

病気や精神面で大変だとは思いますが、彼はあなたにとって人生の一部です

もう少し肩の力を抜いて、彼がいなくてもやっていけるように少しずつ他の事をやったり考えたりして自立してみてはいかがでしょうか?



その方があなたの精神面も軽くなり、あなた自身の魅力もあがり彼も安心すると思いますよ

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

関連質問

Copyright © 2026 AQ188.com All Rights Reserved.

博識 著作権所有