手首から、手首と肘の間の長さの4分の1、かつ短母指伸筋腱と長母指外転筋腱の近くのところがめっちゃ痛いです。左手と右手を絡ませて頼む...みたいな感じにして、そこから力を入れるとそこがめっちゃ痛くなります。攣る前の感覚に似てる。これって腱鞘炎ですか？常に痛みが出てるわけではありません。