学校をやめてから毎日家に引きこもっています。せっかく転校をさせてもらったのに週1ですら行けてません。外に出る準備が出来ないです。お風呂も4日に1回くらいだし、歯磨きもしないし、顔も洗わないから肌荒れが酷いです。友達が遊びに誘ってくれるのですが、行きたくても当日になってやっぱり行けないってなるのが怖くて全部断っています。そのうちみんな諦めて離れていっちゃうかもって怖くて不安です。毎日寝て起きるとまた一日が始まったって絶望してます。うつ病になってしまったのでしょうか。甘えや怠けかもしれないのに心療内科とか行ってもいいんでしょうか