ソフトテニスの質問です。初心者がやりがちな間違った練習方法ってなんですか？また、やったら必ず上達する練習とかないですか？

よく見かけるのが壁に打って跳ね返ったボールをひたすら面に当てて返してる初級者がいます

それをやるなら1球ごと同じ位置にボールを落として同じ打ち方を繰り返すほうがいいです

バラバラな打ち方で壁にボールをぶつけてもコート上では約にたたないので

他にも1番初めに教わっているはずの打ち方でまともに打てない状態なのに教わってもいない自己流カットばかり打とうとします
ただ遊んで楽しむだけなら構いませんが、上達するにはかなり遠回りになります