あなたの感じていること、理解しています。自分自身を愛する姿勢はとても大切です。コンプレックスや体重について悩みるのは人それぞれのことであり、その気持ちを抱えていることは特別なことではありません。
まず、あなたのコンプレックスについてですが、外見は個人の価値を決定するものではありません。あなたのエレガントな親との比較は、自分自身の個性を尊重することよりも重要です。「フレッシュで萎えます」という感じている部分ですが、これは時として個々の外見スタイルや気分によって変化しますし、健康的で自分らしさを大切にすることこそが美しいと感じる人がいるはずです。
体重についても、健康的な体重を維持することが大切ですが、突然痩せばそれ自体が健康的でないかもしれません。健康的な食生活や適度な運動が体重管理に効果的で、その過程で身体がより美しく感じられるかもしれません。
そして、理想の外見についてですが、それはあなた自身の外見を否定することにつながります。自分らしさを大切に、自分らしさを表現することが一番大事です。多田梨音さん、ひまひまさん、表すみさんといった芸能人の外見を模倣することは難しいし、そのため自分自身を否定する必要はありません。
最後に、「泣」という言葉が含まれており、辛い気持ちが感じられるのは辛いことでしょう。しかし、その辛い気持ちを通じて自分自身をよりよく理解し、自己愛を深めることができるかもしれません。誰かに自分の気持ちを話すのも良い方法だと思います。
あなた自身を愛し、尊重することが一番大切です。自分らしさを大切にしていくことをお勧めします。
