口臭がひどさに悩んでいる、20代前半女です。長年口臭や体臭に悩んでいるのですが、最近口臭がひどくなりとても臭いです。公衆トイレのような臭いでただ普通に過ごしているだけなのに、職場の広い部屋全体がその臭いでとてつもなく臭くなります。初めはトイレの下水の臭いだと思っていたのですが、トイレの近くや廊下は臭いはなく、私がいる場所、通った場所全体が臭いんです。口臭はずっとありますが、部屋全体が臭くなることは今までなかったので、職場にいるのがしんどいです。その場を離れると臭いはマシになって、1人でいると強く匂わないのですが、たまに微かに同じトイレ臭がするので、確実に私だと思います。本当ににおいがきつくて、話す相手は必ず鼻を抑えたり、咳き込んだり、びっくりした表情をします。どうしたらいいのでしょうか。歯磨きもフロスもしていて、食生活、お風呂もきちんとしていて荒れてた生活はしていません。一生付き合っていかないといけないのでしょうか。

1件の回答

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1037003

2026-06-17 23:50

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体臭についてはワキガ?(自覚ない場合も多いらしいですが)



口臭は私も酷かったですが改善しました。

歯の矯正、親知らず抜歯、定期的に歯科医でクリーニング

食後は必ず歯磨き、夜はフロス・ジェットウォッシャー・マウスウォッシュ・舌ブラシ



あとはダイエットも並行して行ったので断酒、ジャンクフードや揚げ物など脂っこいものは減らしました。

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