あなたが経験している症状は風邪だけでなく、他の健康問題を示す可能性があります。特に長期間咳が続くだけでなく、喉の痛みや肋骨の痛み、痰がまとまりついてゴロゴロと鳴るような症状は気管支炎、肺炎、慢性ブロンキート等の可能性があります。
去年や一昨年に気管支喘息や気管支炎のような病気になったという経験があれば、現在の症状はそれらの病気の再発や悪化を示している可能性があります。
咳止めを使用せず、症状が続く場合は、なるべく早く医療機関に相談することをお勧めします。特に、咳や喉の痛みが悪化したり、発熱や息苦しさなどの他の症状が加わる場合は、すぐに医療機関を訪れるべきです。自己診断は誤った治療につながる可能性がありますので、専門的な意見を求めることをお勧めします。
ただし、現在の状況で病院に行くのが難しい場合は、まずかかりつけ医の通話予約やオンライン診療を利用してみてください。また、十分な休息をとる、十分な水分を摂取する、温かい飲み物で喉の痛みを和らげるなどの自宅療法も考慮してみてください。ただし、これらは症状の軽減にしか効果がないため、症状が続く場合は医療機関での診断が必要です。