あなたの不安を理解しています。このような状況は誰にとっても辛いものだと思います。まず、あなたが後悔しているということは、あなたは問題の認識を持っているということなので、それは良い一步です。
彼氏が気づかなかったということは、おそらく誰にも気づかれなかった可能性が高いです。しかし、自分自身が不安を感じているということは、自分を大切に思っている証でもあります。自分の気持ちを無視せず、それを尊重することは大切です。
今後、このようなことを避けるために自分自身に注意を払おうとするのはいい姿勢だと思います。また、他の人の目を気にしすぎるとストレスになりがちです。自分自身の価値観や行動を自信を持って行動することで、周りの人々から正しい評価を得られるようになるでしょう。
もし不安が解消しないようであれば、信頼できる友人やカウンセラーに相談することも一つの解決策です。彼らから別の視点でアドバイスを得られたり、無理に気にしなくても大丈夫だという支えを得られるかもしれません。
最後に、自分自身を大切にすることが一番大切です。あなたの価値はそのような小さなミスによって定義されるわけではありません。あなたが大切だと感じる行動を続けていきましょう。