壮年性うつ病を再燃してしまいました。もう、会社に戻る気が全くないのですが、どうしたら綺麗な辞め方になりますか?就職先ありますか?将来が不安です。33歳で機械メーカーの設計職してます。9年目です。1度目は尊敬する先輩が辞めて行き、負荷が増大。相談をした所、上司から資料投げつけられ、心が折れて四カ月休職しました。パワハラ認定に関して動いたのですが、会社は対応せず、労基署も対応せずでした。上司は逆に降格もなく、出世して行き離れました。そして、今回は、別の新しい上司からの嫌がらせされ、自分の中で評価出しても全くつかなくなり、上司から「病んでるから。」や「臭いが臭いから。(医者まで行き、問題ないこと確認して、対策もしてます。)」や、「パソコンの画面が動いてないと周りが言うから。」と評価が全く上がらなく、隣で寝てる2年目のADHDっぽい後輩と同じ評価でした。全社から月1でやれと言われてるキャリアについて話し合えという1on1面談では「お前のキャリアなんざ知らん。仕事はあるもの!なんでそんなもん気にすんねん。訳わからん。」と取り合ってもくれませんでした。必死にやり、成果をあげ、重要な上司から直接振られる仕事もやり、機種の新設計までしっかりやってたのにも関わらず、『もう、思い残すことなくなったな』と、疲れ果て、嘔吐、下痢の脱水症状や、高血圧170/115でクラクラする、発熱、皮膚炎症などが起こり、心療内科の先生から、「もうこれ以上は、働いたらダメよ。薬調整しますね。」と診断書渡されて提出し、仕事から離れて休職しました。録音記録などは全て持ってるけど、戦う気にもならず。家族からは「もう良いじゃん。休もう。これ以上命削るの間違ってる。」と言われ、ただ、無気力に休んでます。正直、安堵の気持ちと、やり切った気持ちが強く。今の上司が周りが言ってくるから、言ってやってるんだと、ネチネチとモラハラやパワハラしてくる人から離れられた。と、辛かったです。まだ休職2週間ですが、少しずつ回復向かってます。もう、復職しようと思ってません。後は辞めたらいいかなと。質問ですが、退職届は回復してから、郵送したらいいでしょうか?休職者として長引くと、再就職が難しくなると聞きます。履歴書に書かないといけない?とかも聞きました。幸い成果は評価されなかっただけで、様々やり抜いたこと、企画、製品設計から、標準化。重要文書改訂などしっかり行ってたため、職務経歴書はまとまりました。雇う企業、33歳技術職ですが、転職活動踏み切って大丈夫でしょうか?上司の関係について正直もう会いたくないです。一対一で怒られるだけなので。しかし、退職届出す必要があります。それでも、戻ってこい、甘えだと何度も人事に電話してるそうです。(会社用スマホは返したため、私用には繋がりません。)どう対処したらいいでしょうか?現在は有給消化で過ごしてます。辞めるタイミングが分からず、会社の良く分からないハラスメントもどきは辛いです。まだ転職活動できる状態ではないため、求人だけ見てます。

1件の回答

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1154771

2026-01-23 09:35

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14回転職しました。外資は3社。大手から零細まで。

私はワガママなので、嫌な・下品な・無能な野郎とは仕事をしたくない。

辞めて出直せばいいだろう人間です。



外資の上司でも無能なのは多いですねえ。

社長役員は有能だが、俺の上司だけは無能のゴマスリ・・

結構、このゴマが有効なんですけどねえ・・



貴方の売り物は?

貴方は何ができますか?

それって、有効ですか?

それを転職先で発揮できますか?

日本人にはなじみが薄いかもしれぬが・・そういう問題ですよ



正直、これがない人は驚くほど多いですねえ

面接でこういう質問をしたら、絶句する人ばかり・・・

人が欲しいのではなく、能力が欲しいのですよ。勘違いは多いですねえ。



転職では、過去の恨みつらみは無関係とは言わないけどねえ。

転職先では、そんなものより、どう貢献してもらえるかがポイント。



体を治して、自分の棚卸をして、不足分は補う。

気力・体力も有能の重要な要素です。

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