2026-04-27 02:20
まずは食事内容で鉄分が多く取りすぎていないかを確認してみましょう。サプリメントもあればサプリメントも確認です。飲み物でも鉄分が多く含んでいるものを取ってないか確認しましょう。輸血を多くしているとかでなければ、あとは病院にいって調べてもらうほうが良いです。
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