この容量でプロセカいれたら重いですか？iPhone16e です。

混乱しやすいところですが、ストレージは「重い/軽い」などの処理性能とは全く関係ありません。(プロセカが入るだけの空き容量はある前提)iphone16であれば十分な性能ですが、iOSが26だと対応していないので重くなるかもしれません。