過去の流産について質問です。2025年1月に12週で死産しました。その時も辛かったものの、仕方ないことだと受け入れられたように感じていました。その後も仕事や家事など問題なく過ごせていたのですが、今になって急に悲しさが止まらず、ぼーっとお腹の中にいた子について考えては落ち込んでしまいます。産まれるはずだった季節に近づいてきたからか本当だったら…等と考えてしまい動いていた心臓が思い出され、立ち上がれなくなり、最初はまだ平気だったはずなのに日に日に辛さが増すようです。日を置いて悲しみが増すのはよくあることなのでしょうか、それとも精神的に参っていたりよくないサインなのでしょうか。

私は今年の1月に流産しました。
その時は物事がトントン進んでいきすぎて状況がうまく飲み込めず、受け入れるしかなかったので仕方なかったと思っていました。
ですが、はやり時間がたってある程度状況や気持ちの整理がついてくると落ち込んで自分を責めてしまいます。
仕事にいけない日も多かったですがやっと4月に入って落ち着いてきました。
1度お腹に来てくれた子供で、少しの期間でも「母」として育てていたので忘れることは一生ないです。
苦しくて辛くてどうしようもないのであれば1か月前程度お仕事をお休みするのも手かもしれません。
私は1月2月の2ヶ月間はお仕事を休みました。
一般的にみたら休みすぎだと思われるかもしれませんが、辛くても現実に向き合っていくしかないのでこの休職期間は大切だと思いました。
どうか自分を責めすぎないでください。
乗り越える必要はないです、ゆっくり歩き出せばいいですよ。