私には厄介な友達がいます。その子をaちゃんとここでは言います。その子は昔からよく嘘をついていて、いつも「へー」って感じで流してるんですが、一日に3回は絶対に嘘つくので鬱陶しいです。それ以外にも嘘の変な噂を流されたり、人のことを顔で判断したり、テスト点も成績も私の方が上なのに「○○まじバカ〜」とか「○○（私）よりも○○ちゃんの方が可愛い〜」「○○ちゃんの方が優しい〜」って比べられます。そういうしつこいことに対しても反応したら面倒くさいことになるので苦笑いしています。あとは殴る時力が強すぎて本当に痛いです。背中を叩かれることが多いんですが、今日は頭を殴られました。もっと嫌なことはたくさんあります。もちろん私以外の子達もaちゃんを嫌ってる子はたくさんいます。そして私が昔から仲のいいbちゃんも嫌ってるんですが、aちゃんのこと嫌いなくせにいつも仲良くしています。aちゃんも私を省いてbちゃんとずっといます。bちゃんは優しさでaちゃんと一緒にいるんだろうけど、でも優しさの使い方を間違えていると私は思っています。私も今孤立していて、正直bちゃんと二人で仲良くなりたいです。周りの人もbちゃんってaちゃんのこと嫌いなのかわからないよね〜と言っていました。ほかの友達が前に何度かaちゃんの事を先生に相談したそうなんですが、解決していないです。本当に今学校に行くのが辛くて、どうせ行ってもハブられるし、嫌なことされるし、都合よく来られるし、bちゃんが休みの時くっついてきたり、保健室に籠るしとかでもう疲れました。親も、aちゃんの愚痴は疲れたから聞きたくないと言っていて、周りの友達に愚痴っても何も助けてくれません。先生も信用出来ないしどうしたらいいのかわかりません。語彙力なくてごめんなさい。

aちゃんは、ほんとはとても小心者のビビりです。あなたを馬鹿にしているのも、自分が底辺の人間だと思っているけどそれを認めるのがつらくて、あなたを自分より下だと思い込んで相対的に上に行き、つらさから目を背けるための反応です。嘘がすごいのも、都合の悪いことを認めることができないため、うそをついて自分の都合のいいように捻じ曲げています。

変な嘘を流すのもそういう人のあるあるです。

私の周りにも同じような人が何人かいて、その人はどうやら「自己愛性パーソナリティ障害」という精神疾患でした。あなたの文章を読むと、aちゃんもその病気の傾向があるんじゃないかな。

あなたはaちゃんが自分の精神を安定させるための見下し要員にされています。この障害の人は、誰かを馬鹿にしていないと、価値のない自分を突き付けられるようで生きていけないんです。

対策としては、そういう人が嘘ついたときには、「そんなの嘘じゃん。さっきは～って言ってたでしょ。」とか指摘してあげる。バカみたい嘘ついてきたり、あなたを馬鹿にしてきたら、「あんたも馬鹿だろ、点数低いくせに。」とかちゃんと言ってあげましょう。ニヤニヤしないできっぱりです。嫌な顔、困った顔、怒った顔など見せずに、能面のような無表情でです。

嫌なこと言われたり、利用されたりしたら、相手にしないで、とにかく無表情で離れる。きっぱりとした態度でいることが、大事です。媚びたりとか絶対しない。

ｂちゃんのこと好きなのかもしれないけど、ほんとは嫌いなのにaちゃんとくっついてあなたを省いてくる人は、本当の友達じゃないです。そこもきっぱりと切って、気持ちを切り替え他の友達を見つけることが大事ですよ。

馬鹿にされた時は、とにかく能面です。ちらっと見てあきれた感じで離れてください。

多分、aちゃんはその障害の可能性が高いでしょう。そういう人とその周りにくっついているような人に正面から向き合っていたら疲弊するだけ。とにかく「あー、この人病気なんだー、かわいそっ」と思って見下しながら眺めて、一人の人間として向き合わないことです。そうするとあなたの心も軽くなると思いますよ。aちゃんは本気でやばい奴です。とにかく、来たら離れる。自分からは決して関わらない「無関心」を通すことが一番です。ためしにそうしてみてください。悪口言われるかもですが、病気なので気にしないでください。その2人にこだわらずとも、良い子はほかにいます。

自己愛性パーソナリティ障害についての対策動画やブログなどたくさんあるので検索してみてください。きっと、あなたの力になると思います。

私は、この障害者に悩まされている人を１人でも多く助けたいから、長文になってしまってごめんね。

その小さな世界から早く抜け出してね！