柔道部に入部したいのですが、怪我などはやはり日常茶飯時になりますか?初心者ですが、運動神経は良い方だと思います。

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2026-06-10 09:10

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僕は高校時代柔道部でした。

大きな怪我はしませんでしたが、腰痛にはなりましたね。

それと、指先は激しい組み手争いを毎日するので、ボロボロになると思います。

それなので、指先はテーピングでグルグルになります。

投げられて苦しい、痛いのは長くても最初の3か月以内に終わると思います。

受け身が自然と身につくからです。



それと、筋肉痛は永遠に続きます。

柔道はフィジカルスポーツです。

運動神経が高いのにこしたことはありませんが、体の力が強いかどうかがかなり大事かなと思いました。

技がうまくても、力がなければ太刀打ちできません。

確かにウェイトトレーニング等で強くなることはできますが、ウェイトトレーニングはみんなするので、やっぱり自分より大きな相手に勝つことは相当難しいです。

僕にとっては柔道部時代は辛い毎日でした。

身長も170くらいで自分より大きい相手の方が多いくらいでしたから。

でも柔道は超強い格闘技です。

辛くてもいいなら、やってみたらいいと思います。

やってみて嫌なら辞めればいいですしね。

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