会社の同期のうちの1人がどうしても苦手です。その人に対して今まで感じたことがないくらい不快になります。まず、しゃべっているとどんどん声が大きくなって耳が痛い、空気が読めない、話の途中で割り込む、とにかく空気が読めないところが苦手です。配属先が一緒になる可能性が3分の1なので残りの3分の2にかけていますが、とにかく不快です。どうすればうまく付き合えますか?

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1108966

2026-06-24 18:40

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苦手な同期との付き合い方について、以下の方法を試してみてください。

・物理的な距離を保つ:必要最小限のコミュニケーションに留め、業務上必要な会話のみに絞る
・感情的にならない:相手の行動を「そういう人」と割り切り、自分の感情をコントロールする
・具体的な対処法を持つ:声が大きい時は「少し声が大きいです」と穏やかに伝える、話を遮られたら「最後まで話させてください」と冷静に伝える
・共通の目標に焦点を当てる:個人的な感情ではなく、仕事の成果を出すことに意識を向ける
・第三者を交える:1対1を避け、複数人での会話を心がける
・配属先が別になることを期待しつつ、もし一緒になった場合の心の準備をしておく
・信頼できる上司や先輩に相談し、客観的なアドバイスをもらう

完全に苦手意識をなくすのは難しいかもしれませんが、ストレスを最小限にする工夫で乗り切ることは可能です。

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