ダイエット中の方にお聞きします。年末年始は食べますか?それとも節制しますか?

食べます！

1日のうちでカロリー収支が破綻してしまっても、1週間単位で調整すれば良いだけなので、気にせずに食べます。

9月頭からダイエット中ですが、ラーメンもバーキンも食べます。おやつも毎日食べています。家族からダイエッターでは無いと言われるような食生活に見えますが、既に10kg痩せています。