ご心配の事と思います。
取り急ぎ下痢に関してになりますが・・・
断定は致し兼ねますが・・・引越ししてからとの事ですので過敏性腸症候群(下痢型)を発症している可能性もあります。
原因はストレス又は自律神経の乱れ等の心的要因になります。
その為、生活環境が変化した場合等によく発症します。
病院受診の有無が分かり兼ねますが・・専門は消化器内科になりますが近所に無い場合は取り急ぎ内科でも構いません。
＊一般的な治療方法として・・
・過敏性腸症候群薬・・イリボー、ロペミン
・腹痛が酷い場合・・・ブスコパン、チアトン
・・・・等のいずれかが処方されます。
繰り返しになりますが・・ストレス又は自律神経が乱れている場合に発症・悪化する傾向があります。
原因が心的要因になりますので統合失調症等の心的疾患を併発している場合が多く見受けられます。
その為、心療内科・精神科でも治療を行っています。
＊過敏性腸症候群の治療と並行して診察します。
・ストレス又は自律神経の乱れを改善する治療になります。
・上記過敏性腸症候群薬等との併用になります。
・過敏性腸症候群で悩んでおられる方が最終的に心療内科・精神科で改善されるケースは結構あります。
又、腸内の悪玉菌が増えている場合にも悪化する傾向があります。
参考までに・・
★良い食物・・・水溶性食物繊維
＊果物、海藻類、オクラ等・・・・サラサラネバネバした食物
・リンゴ、みかん等の水分の多い果物になります。
・ちなみにバナナは不溶性食物繊維になりますので逆効果になります。
★悪い食物・・・不溶性食物繊維
＊穀物系炭水化物、豆類、ナッツ類等・・・ザラザラボソボソした食物
＊動物性たんぱく質及び乳製品
・動物性たんぱく質は腸の悪玉菌を増やします。
・乳製品も症状を悪化させやすい傾向があります。
・砂糖類は腸の悪玉菌を増やし善玉菌を減らしてしまいます。
ちなみにヨーグルト等の乳酸菌飲料ですが・・乳酸菌含有の食材になる為、一般的には腸に良いとされていますが牛乳由来の食材になる為、下痢型の場合症状が悪化する事があります。
同じ乳酸菌でも・・
・ヨーグルト・・・・・・・・・・・牛乳由来
・発酵食品(キムチ・納豆等)・・・・植物由来
・整腸剤(ビオフェルミン等)・・・・ヒト由来(腸内に既に存在)
・・・・があります。
結果、ヨーグルトは牛乳を主原料としている為、症状が悪化する場合がありますので注意が必要になります。
過敏性腸症候群は放置しておいた場合・・・社会生活に支障が出る場合があります。
その為、この疾患が原因で苦労されておられる方はかなりおられます。
但し、治療開始が早ければ早いほど早期改善が期待できます。
統合失調症との事ですので心療内科・精神科受診中でしたら相談されてみては如何でしょう。
未受診でしたら取り急ぎ消化器内科又は内科の受診をお薦めします。
ちなみにごく稀に鍼灸・整体を薦める人も見受けられますが基本的に施術院のいい値になります。
一般的に1週間に一回の施術で約8,000～1万5000円ほどが多く見受けられます。
通院回数を増やせば効果があると言われて増やした結果、改善できずに支払いだけが高額になったと言う話をこのコーナーでもかなり目にします。
又、自由に身動きできない静かな状態がかなりの時間続きますのでの緊張等のストレスが増して逆に悪化する人も見受けられます。
病院・薬でどうしても改善できない場合は最終手段として止むを得ないと思われますが施術院を選ぶ場合は注意が必要になります。
次に生理で貧血・職場で倒れてですが・・・
生理痛で強い痛みを感じた場合、心拍数減少・血圧低下が生じます。
脳の血流が低下する為・・・
・目眩
・血の気が引く
・冷や汗
・目の前が暗くなる
・吐き気
・手足の痺れ
・・・等の症状が出る事があり酷い場合は失神する場合があります。
発症しそうな場合は・・・
・足をこまめに動かす
・ふくらはぎを揉む
・・・事で血流がある程度促進されますので予防効果が期待できます。
発症した場合の改善方法ですが・・・
原因が脳の血流低下になりますので横になって足を高く上げる事が最善の方法になります。
頻繫に発症する場合は一般的に予防・改善としてβ遮断薬、抗コリン薬、交感神経刺激薬等の薬が処方されます。
長々と書きましたが既に受診・服用済みでしたらご容赦下さい。
一刻も早く改善されますようお祈り致しております。
お大事になさって下さい。
