痩せ型の人が無理な筋トレとバルクアップで増量した後、筋トレしなくなって、食事を徐々に普通に戻した場合、糖尿病などになりますか?小生、私のことで、筋トレは3年ほどハードにやっていました。元々170センチ57-58キロ体型から筋トレ時は170センチ65キロありましたが、筋トレ辞めた現在56-57キロまで痩せてしまいました。見た目全体的に小さくなった感じで、食事量が減った影響からか風邪をひきやすくなったり、たまに睡眠障害、すぐお腹がすく、疲れやすい感じがします。多飲、多尿は今のところ無いと思います。病院に受診した方がいいのでしょうか...

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1184083

2026-03-07 02:35

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なりません。



糖尿病は2型の遺伝的体質と肥満や運動不足など不規則な食生活など長期な生活習慣病で発症します。



なので普通に戻したくらいではなりません。

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