知られたくない、または答えたくない、さらに答えなくてもいいような質問には秘密!とだけ答えておくのはダメでしょうか。
ダメ出しばかりで嫌になること、別人格であるのに母基準の何かを言われる事がストレスになってます。ときちんと理由を話すことは可能な年齢かと思います。
また、自分の気持ちなどの言語化が難しい場合、母を黙らせる為の一言を教えてくれるいい人材は学校にたくさんいるでしょう。
例えば国語の先生など。
大人(親)に何かを伝える際、大人(先生)の知恵を使うのはいい武器になるかと思います。
また、深夜のストレス発散としてはヘロヘロの布(タオルや靴下)などを思いっきり叩きつけるのはどうでしょう。
静かですが、体内に溜まったストレスを力一杯ぶつけられます!!
親の苦労はもちろんあります。
ですが、子供にもそれなりの苦労があります。
ストレスだってあります。
親の考えはとても参考になりますが、子供には子供の考えもあります。
1人で過ごした時間に対して、もったいないとの発言は真に理解されましたか?
お母様がどうしてそう思うのか、メリットはなんなのか、お母様の説明が自分にしっくりくるのか、余力がある時に一度深掘りして聞いてみるのもいいでしょう。