http://www.kooriyasan.jp/icecalc.htm
こんなのがありまして
桁は大きいので自ら100分の1にして見てもらえれば
温度が15度の炭酸水とウイスキーを使うのであれば440ccでざっくり60cc分の氷を溶かして5度程になり500cc近くになります。
最終的に5%のハイボールと言う事でウイスキーは40%と37%が主にありますけど40%として500ccの中の5%が25ccですので40%を逆算すると
25×100÷40ですので62.5ccがウイスキーです。
残りが炭酸水と言う事で440-62.5=377.5と言う数字が出ますけど
全てが凡そになりますのでざっと炭酸水350、ウイスキー60で氷をたっぷり入れればいいかと
この計算は5度で計算していますけど0度まで下がるとすると溶ける氷の量は増えます。
とは言え、増える量は2~30ccですので誤差と見てもいいかと
また冷えるにつれ溶ける氷の量は増えますのでアルコール濃度は多少低くなります。