過敏性腸症候群で夜しか食餌が取れないのですが、おすすめの栄養補給サプリなどないでしょうか。プロテインを今まで飲んでいたのですがお腹に影響が出てしまうので…タンパク質やビタミンが取れたらと思っています。過敏性腸症候群の治療法は回答いただかなくて結構です!

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1157738

2026-05-17 11:05

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どうしてもサプリからタンパク質を取るのであれば少なくともプロテインは外すことができません…。

一般的なホエイプロテインの他にも、WPIと呼ばれる不純物を少なくしたホエイプロテイン・大豆が原料のソイプロテインなど多様なプロテインがありますので影響の出ないものを探して一個ずつあたってみるしかありませんね。



ビタミンはネイチャーメイドのマルチビタミンで良いと思います。お守り程度ですけどね。

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