普通に片足スクワットと言った場合、片足は前に出すだけで、宙には浮かせないのですか?

1件の回答

回答を書く

1183701

2026-02-18 16:35

+ フォロー

シュリンプスクワットやハワイアンスクワットは違いますね。良い種目ですよ

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

関連質問

Copyright © 2026 AQ188.com All Rights Reserved.

博識 著作権所有