大人ニキビはスキンケアだけだと厳しいですよね、私もそうでした。
結局、医薬品に頼るのが一番早かったです。
時間なくて皮膚科行けないなら、オンライン診療が手軽でいいですよ。
私はANS.っていうサービスで、アダパレンゲルっていう塗り薬とビタミン系の内服薬を出してもらってます。
アダパレンは皮膚科でも出るやつで、使い始めて1ヶ月くらいは皮むけして「大丈夫か?」ってなりましたが、2ヶ月目あたりから明らかに新しいニキビが減りました。
LINEで相談できるので、副作用が不安なときもすぐ聞けるのが地味にありがたいです。診察料と送料が無料なのでお薬代だけで済みますよ。