私は剣道をやっているのですが、いつもコテのサポーターをつけているんです。一昨日、コテのサポーターを忘れて稽古をしたんですが、とっても痛くて、コテ打たれた直後に腕を見るとうっすら赤くなっていて、その後追い討ちでコテの稽古をたくさんして、昨日全体的に真っ赤になったんですよ。そして今日コテのサポーターをつけてやったら、赤紫の跡がついてしまって、、。一昨日からずぅっと痛くっていまも少し衝撃があると痛いのですが、これはどんな状況ですか?コテサポで圧迫しすぎてここに集まってるんですか?