交際費込み、外食込みは無理だと思います
両方重なった月は1万円ぐらいで凌がないといけません
自分が自炊で普段食べる食事のみに絞ったら2万はなんとかいけるんじゃないかなと思います
自分は2万ぐらいです
メインは鶏胸肉で一食80〜100gほど食べます
白米は一食200g
ほとんどこれです
朝 白米、鶏胸肉かツナ、納豆
昼 白米、鶏胸肉、卵焼き
夜 白米、野菜と鶏もも肉の鍋
朝昼は固定で夜はたまに以下を食べます
白米、カレー(鶏胸肉入りのもの)
白米、親子丼
白米、回鍋肉(週に一度あるかないか)
サバ缶は月に2度あるかないかぐらいですが
100円とかのものは美味しくなくて食べれないので200円ぐらいのものを買って一回で食べます