私は看護学部に通う大学2年生です。1年の前期に必修の単位を落としてしまい、実習に行けなかった為、加年が決定しました。私の大学では\u0026quot;留年\u0026quot;では無く、落とした授業だけ再履修して、学年は上がっていく\u0026quot;加年制度\u0026quot;です。その為、私は今その落とした必修授業のみ再履修し、1年生と一緒に授業を受けています。私の学年でその授業を落として加年が確定した人は私含め3人ほど居たのですが皆んな退学した為、私一人で受けています。その授業の中でグループワークなどが多くあるのですが、自分だけ輪に入れず、辛いです。単位を落とした自分が悪いのは重々承知しています。ですが、これから4年間一個下の学年と授業を受けることもあるし、毎年同じ実習に行く事になるので、ずっとひとりぼっちは辛いです。どうすれば仲良くできるでしょうか。また、1年生は加年生と話したいと思うでしょうか。どんな目で見られているか不安です。

不安に感じるのは「何か行動を起こしなさい」という脳からの警報です。頭で考えていても解消しません。体を動かしましょう。規則正しい生活を心がけましょう。モーニングルーティンを決めて毎朝実行し継続しましょう。辛い時は「考えない」方法 YouTube.com/watch?v=HGVrJ36nGrM">https://www.YouTube.com/watch?v=HGVrJ36nGrM



カール・ロジャースの「2：7：1の法則」というものがあります。クラスメイトの内訳は、好意的な人２割、無関心７割、敵対者１割です。少数ですが陰口悪口を言う人がいます。残念ですが、いなくなりません。



受け止め方として「陰口を言われても嫌われても、あなたが気にすることはない。相手があなたをどう感じるかは相手の課題なのだから」by アドラー（心理学者）https://www.YouTube.com/watch?v=di-6szyAyGs



\u0026gt;どうすれば仲良くできるでしょうか

友達を作る方法は簡単です。



まず、質問者が友達になりたい人をみつけましょう。見つけたら、その人がしたいことを一緒に楽しんでしてみることです。質問者には興味のないことかもしれませんし、苦手だと思っていることかもしれません。とりあえず、その人と一緒にしてみて楽しんでみる。そうしていると、自然に、質問者がしたいことに一緒に付き合ってくれるようになります。友達が多い人というのは、そういうことを意識せずしている人です。



友達って、大勢いる必要もないし、交友関係が広い人に友達が多いわけでもありません。「本当の友達」に出会えるかどうかは、縁 としか言いようのないことです。気長に待ってみましょう。



一方で、一人の時間を有意義に過ごす方法を学びましょう。わかりやすく、図書館へ行ってみましょう。本の中には時空を超えた出会いがあります。

https://www.aozora.gr.jp/



ひろゆきさんから 親友の作り方 https://www.YouTube.com/watch?v=nlWNe-c6LM4